芸人アントニーには弟がいた！すべらない話が超笑える^^
お笑い芸人として活躍中のアントニーさん。
同じくハーフの弟さんもいるということなんですよねぇ。
アントニーさんは、黒人ボクサーだった父親と死別して、母親と再婚した寿司職人の父親（日本人）に育てられました。
見た目とは裏腹に英語が話せないボケは強烈なインパクトでした！
アントニーが英語話せない、としたら同じ境遇で育った弟さんも英語話せないっぽいですね。
「人を見かけで判断してはいけない」
なんてよく言われますけれど、まさに典型例かなぁと思いましたね。
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実は、アントニーさんはマテンロウというお笑いコンビだってこと知ってました？
吉本興行（よしもとクリエイティブ・エージェンシー）に所属していて、東京NSCの１５期生だそうです。
ハーフ芸人で活躍中のデニスの植野行雄さんとはNSCでの同期にあたります。（植野さんは、ブラジル人とのハーフですね！）
マテンロウのアントニーさｎの相方の大野大介さんは、キャラが薄いわけではないのですがアントニーさんと並んでしまうとやや押され気味な点は否めません。
「ブレイクまでもう一歩」というところという感じでしょうね。
私がテレビで見たことがあるのはアントニーさんがピンで出てきた時だけ。
なので、アントニーさんがお笑いコンビを組んでいるということは最近まで知りませんでしたねぇm(__)m
「ハーフ芸人」ということでアメトークやすべらない話などに出演している際の、デニス植野さんとのコンビのほうがしっくりくる気がしませんか？？
そんなアントニーさんの番組の収録動画を発見しましたので、ブログに載せておきます。
面白いネタなので、注意してご覧くださいね。
同じくハーフの弟さんもいるということなんですよねぇ。
アントニーさんは、黒人ボクサーだった父親と死別して、母親と再婚した寿司職人の父親（日本人）に育てられました。
見た目とは裏腹に英語が話せないボケは強烈なインパクトでした！
アントニーが英語話せない、としたら同じ境遇で育った弟さんも英語話せないっぽいですね。
「人を見かけで判断してはいけない」
なんてよく言われますけれど、まさに典型例かなぁと思いましたね。
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実は、アントニーさんはマテンロウというお笑いコンビだってこと知ってました？
吉本興行（よしもとクリエイティブ・エージェンシー）に所属していて、東京NSCの１５期生だそうです。
ハーフ芸人で活躍中のデニスの植野行雄さんとはNSCでの同期にあたります。（植野さんは、ブラジル人とのハーフですね！）
マテンロウのアントニーさｎの相方の大野大介さんは、キャラが薄いわけではないのですがアントニーさんと並んでしまうとやや押され気味な点は否めません。
「ブレイクまでもう一歩」というところという感じでしょうね。
私がテレビで見たことがあるのはアントニーさんがピンで出てきた時だけ。
なので、アントニーさんがお笑いコンビを組んでいるということは最近まで知りませんでしたねぇm(__)m
「ハーフ芸人」ということでアメトークやすべらない話などに出演している際の、デニス植野さんとのコンビのほうがしっくりくる気がしませんか？？
そんなアントニーさんの番組の収録動画を発見しましたので、ブログに載せておきます。
面白いネタなので、注意してご覧くださいね。
小島よしお 筋肉がスゴイと話題に 裸芸の極みへ一直線
小島よしおさんが筋トレ三昧で、筋肉に磨きをかけまくっています。
小島よしおさんといえば、「そんなのかんけーねー」の一発芸で一世を風靡しましたよね。
子供が真似して困る(-"-)
なんて苦情も多発していたそうですが、それも今は昔。
一時はぱったりとテレビで見かけなくなってしまいました。
小島よしおさんは裸芸で筋肉を露出していたわけですが、早稲田大学教育学部卒業という知的タレントという面もあり、脱がない路線でさまざまな模索をしていました。
ただ、どうも「そんなのかんけーねー」のインパクトが強すぎて、
「脱がない小島よしおはつまらない」
みたいなムードから脱却することが難しかったようで。2014年くらいから原点回帰で裸芸に戻ってきてくれたのです。
その流れで、筋トレでムキムキの筋肉をつけているようなのです。
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美しい筋肉をつけるボディービルディングは、結構楽しいみたいで、小島よしおさんだけでなく多くの芸人さんがはまっていますよね。
小島よしおさんのブログにも筋肉芸人？の面々が集ったときの写真が掲載されていました。
品川さんやHGさんなども写っていて、同じトレーニングジムで筋肉を鍛えまくってるみたいです。
最近では、ダウンタウンの松ちゃんこと松本人志さんも相当筋トレに入れ込んでいるらしいです。
筋トレメニューだけでなく、毎日タンパク質をどれだけ効率的に摂取できるか、ということばかり考えているそうです。
筋肉を鍛えたり、食生活に気をつけるということで、かなり健康的な気もするのですが、あまりやり過ぎるとかえって健康に悪い気がしなくもないです。
私もメタボを脱却して、筋肉芸人さんたちのようになりたい気持ちもあるのですが、どうも思い切れないんですよねぇ。
（これって、ただの負け惜しみ？ですかね）
筋肉ムキムキの裸芸で再びブレイクの兆しを見せている小島よしおさん。
消えかかった時ように方向性をブラすのはもうヤメにして、このまま行けるところまで突っ走ってもらいたいと思うわけです。
今後の小島よしおさんの更なる活躍を応援していきましょう！
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小島よしおさんといえば、「そんなのかんけーねー」の一発芸で一世を風靡しましたよね。
子供が真似して困る(-"-)
なんて苦情も多発していたそうですが、それも今は昔。
一時はぱったりとテレビで見かけなくなってしまいました。
小島よしおさんは裸芸で筋肉を露出していたわけですが、早稲田大学教育学部卒業という知的タレントという面もあり、脱がない路線でさまざまな模索をしていました。
ただ、どうも「そんなのかんけーねー」のインパクトが強すぎて、
「脱がない小島よしおはつまらない」
みたいなムードから脱却することが難しかったようで。2014年くらいから原点回帰で裸芸に戻ってきてくれたのです。
その流れで、筋トレでムキムキの筋肉をつけているようなのです。
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美しい筋肉をつけるボディービルディングは、結構楽しいみたいで、小島よしおさんだけでなく多くの芸人さんがはまっていますよね。
小島よしおさんのブログにも筋肉芸人？の面々が集ったときの写真が掲載されていました。
品川さんやHGさんなども写っていて、同じトレーニングジムで筋肉を鍛えまくってるみたいです。
最近では、ダウンタウンの松ちゃんこと松本人志さんも相当筋トレに入れ込んでいるらしいです。
筋トレメニューだけでなく、毎日タンパク質をどれだけ効率的に摂取できるか、ということばかり考えているそうです。
筋肉を鍛えたり、食生活に気をつけるということで、かなり健康的な気もするのですが、あまりやり過ぎるとかえって健康に悪い気がしなくもないです。
私もメタボを脱却して、筋肉芸人さんたちのようになりたい気持ちもあるのですが、どうも思い切れないんですよねぇ。
（これって、ただの負け惜しみ？ですかね）
筋肉ムキムキの裸芸で再びブレイクの兆しを見せている小島よしおさん。
消えかかった時ように方向性をブラすのはもうヤメにして、このまま行けるところまで突っ走ってもらいたいと思うわけです。
今後の小島よしおさんの更なる活躍を応援していきましょう！
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スパレッティ・ジャパン誕生か？名波浩監督には苦い思い出が・・
サッカー男子日本代表監督に、元ローマ監督のルチアーノ・スパレッティ氏が候補に上がっているとか。
スパレッティ監督は、イタリアのクラブチームの監督を歴任していますが、なんとジュビロ磐田の監督を務める名波浩さんが現役時代にイタリア・ヴェネチアにいた時の監督だったのです。
当時を振り返ったインタビューの中で、名波さんは
「スパレッティは人間的には嫌いじゃない」
というビミョウなコメントを残しています。
嫌いじゃない、というのは本心だと思いますが、好きではないことは明らか。
選手として大きな夢を描いてイタリアに渡った名波さんの夢を打ち砕いたのがスパレッティ監督だったとしたら・・・・
さすがの名波さんも、どうしても好きにはなれないのではないでしょうかねぇ（苦笑
スパレッティ・ジャパンが現実味を帯びてきた場合、
「スパレッティをよく知る人物」
ということで、名波ジュビロ磐田監督がコメントを求められることになるかもしれませんが、名波さんにとってみたらかなり複雑な心境になるでしょうね。
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アギーレ元監督の後任監督選びは、現時点ではスパレッティ氏の他、
ミカエル・ラウドルップ氏
フェリックス・マガト氏
の２名が候補に上がっており、事実上この３名に候補が絞られている模様です。
「やっぱり外国人監督になるんだ・・」
日本人監督の就任を期待していた私としてはちょっと残念です。
日本サッカー協会は、監督の国籍うんぬんではなく、とにかく強い日本代表を作ることを狙って人選を進めているとのこと。
結果を出せる監督人事に、期待しながら見ていきましょう！
関連記事：
アギーレ後任候補はピクシー？日本人待望論も噴出でどうなる？
ストイコビッチの金銭トラブルって？日本代表監督に適した人材か？
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スパレッティ監督は、イタリアのクラブチームの監督を歴任していますが、なんとジュビロ磐田の監督を務める名波浩さんが現役時代にイタリア・ヴェネチアにいた時の監督だったのです。
当時を振り返ったインタビューの中で、名波さんは
「スパレッティは人間的には嫌いじゃない」
というビミョウなコメントを残しています。
嫌いじゃない、というのは本心だと思いますが、好きではないことは明らか。
選手として大きな夢を描いてイタリアに渡った名波さんの夢を打ち砕いたのがスパレッティ監督だったとしたら・・・・
さすがの名波さんも、どうしても好きにはなれないのではないでしょうかねぇ（苦笑
スパレッティ・ジャパンが現実味を帯びてきた場合、
「スパレッティをよく知る人物」
ということで、名波ジュビロ磐田監督がコメントを求められることになるかもしれませんが、名波さんにとってみたらかなり複雑な心境になるでしょうね。
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アギーレ元監督の後任監督選びは、現時点ではスパレッティ氏の他、
ミカエル・ラウドルップ氏
フェリックス・マガト氏
の２名が候補に上がっており、事実上この３名に候補が絞られている模様です。
「やっぱり外国人監督になるんだ・・」
日本人監督の就任を期待していた私としてはちょっと残念です。
日本サッカー協会は、監督の国籍うんぬんではなく、とにかく強い日本代表を作ることを狙って人選を進めているとのこと。
結果を出せる監督人事に、期待しながら見ていきましょう！
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比嘉愛未 福士誠治 キッカケは舞台共演？ドラマ？いつから恋人
福士誠治さんと比嘉愛未さんの熱愛報道が発表されましたね。
福士誠治さんと比嘉愛未さんが出会うきっかけとなったのが舞台共演だった、とかドラマだったとか言われていますが本当のところはどうなんでしょうねぇ？
二人が初めて共演したのがTBSのドラマ「ハンチョウ」です。出会ったきっかけとなるとこのドラマということになるでしょうか。
そして、次に共演を果たしたのが、フジテレビの「バッケンレコードを超えて」
さらには「真田十勇士」という舞台でも共演をしています。
ハンチョウの放送が2012年からだったので、わずか２年の間に３回も共演をされているということなので、この時点で運命的なものを感じますよね。
演技の相談などがきっかけとなり親密になったということなのですが、2013年に福士誠治さんと比嘉愛未さんが共演した「バッケンレコードを超えて」では恋人同士という設定でした。
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恋人役をやっているうちに本当に恋人になってしまうことって本当に多いですよね。
俳優さん、女優さんは全身全霊をかけて役に打ち込むために、演技の域を超えて恋愛にまで発展してしまうそうです。
世間でいう「職場恋愛」という部類に入るのでしょうが、美男美女のカップルということで羨ましい限りですね＾＾
このお二人の熱愛報道には、ネット上でも温かい応援の声が多いようですよ。
「ハンチョウで恋人同士だった福士誠治さんと比嘉愛未さんのコンビが絶妙でとてもよかった」
「報道で騒ぎ立てることなく、そっとしておいてあげてほしい」
などの声が寄せられていました。
福士誠治さんと比嘉愛未さんは順調に交際をしているとのことで、遠からず結婚ということにもなるのではないでしょうか。
ドラマ共演をきっかけに恋を育んだお二人、どうぞ末永くお幸せに！
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腰ドンって何？バレンタインで男性を落とすモテ仕草の効果は？
腰ドン振り返り渡し
これが、バレンタインデーでの正しいチョコレートの渡し方です。
そう言って憚らないのがホンマでっかTVで、バレンタインデーの正しいチョコレートの渡し方の講義をしてくれた重太みゆき先生が教えてくれていました。
会社の帰り際に、お目当ての男性に腰でドン（つまり腰ドン）と寄り添うようにしながら壁に追い詰めて渡す。
これをすることで、モテるというのが重太みゆき先生の必殺モテ仕草だということなんですよ。
「帰り際に腰ドン」
の他には、公園のベンチでの膝乗り渡しというモテ仕草も紹介されていましたが、いったい誰がこれをやるんだろう（笑 って感じ。
番組で実演してくれてよーーく理解できたのですが、ブラマヨ吉田さんがドン引きしているのが真実を物語っているような気がして、結構笑えました！！
ホンマでっかTVは「ほんまでっか？」というおおらかな気持ちで観る番組。
まさかこのまま腰ドンや膝乗り渡しなんてする人はいないかと思いますが、仲良しのカップルだったらノリで試してみるのは面白いかもしれませんね。
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２０１５年のバレンタインデーは、あいにく（？）の１３日の金曜日。
ということで、腰ドンなどのモテ仕草よりも、会社での義理チョコをどうするのか？のほうが関心が高いかもしれませんね。
１４日に顔を合わせることがないならば、会社での義理チョコを渡す必要はないのかもしれませんが、
毎年義理チョコを渡している人に対して渡さないのは気が引けるというか、そんな心配をしている人も多いことでしょう。
一般社会人男性の約６０％が義理チョコを不要と思っているという調査もありますが、やはり若い男性の間では
「嬉しい！」
という声も多いようで、悩ましい感じですね～
４０も後半にさしかかった僕としても、義理チョコもプレゼントには違いないので、やっぱり嬉しい気持ちになりますよね。
義理チョコでも、くれた女性とくれなかった女性、差別するつもりはないけどくれた女性のほうが距離が縮まるというか親近感が湧くのは間違いないですね。
ホワイトデーのお返しを選ぶという作業？が待っているとしても、それもまたコミュニケーションの一つです。
せっかくのバレンタインデーというイベントを、粋に楽しめたらいいなぁ と思っています。
「まさか、義理チョコを渡すのに腰ドンはないよなぁ」
と思いつつ、そんな意外なハプニングが起きたら、めちゃ嬉しいかもと妄想にふけってしまいました（爆
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中村うさぎと美保純の不仲が原因？５時に夢中の欠席、降板の舞台裏
TOKYO MXテレビの人気番組 ５時に夢中のレギュラーとして活躍してきた中村うさぎさん。
出演予定の水曜日の番組を欠席した挙句に降板を発表するというとんでもないことになっていますね。
美保純さんなどの共演者とのトラブルか？
はたまた中村うさぎさんの体調不良によるものなのか？
中村うさぎさんの降板発表を受けて、ここ数日さまざまな憶測が飛び交っていました。
５時に夢中は、東京ローカル番組ということもあってか、割りと奔放で自由度の高い番組として人気です。
今では見かけない日がないほど人気ものになったマツコ・デラックスも、５時に夢中での発言をキッカケにブレイクしたタレントでしたよね。
自由度の高い番組だったからこそ、その中で言いたい放題やってきたのが中村うさぎさんだったのですが、
言いたい放題の雰囲気だからこそ、共演者の間でもバトルが起こることも多く、それがまた視聴者にとっては
「おもしろい！」
ということでまた人気が上がるという、いい番組づくりをしていたわけです。
でも、中村うさぎさんと美保純さんの不仲というかトラブルに端を発し、中村うさぎさんの心が折れてしまったのが突然の降板の理由みたいです。
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番組中に言い争いになってしまった美保純さんに対して、
「ポルノ女優のくせに」
と中村うさぎさんが発言したことが特に問題になったとか。
スタッフから美保純さんに謝るようにアドバイスされた中村うさぎさんですが、
本当のことを言って何が悪い（怒）
とどうも釈然としなかったみたいですね。
一般の会社だと、
言っていいことと悪いこと
というのが、なんとなく雰囲気として決まっているわけですが、５時に夢中という何でもアリの世界の中ではルールなんてあってないようなもの。
出演者さんたちが自分で自分のルールを決めてしまっていたことが、今回のようなトラブルに発展してしまった本当の理由なのでしょう。
司会のふかわりょうさんも、正直、どうしていいかわからないと思ったのではないでしょうか？
中村うさぎさんは、自分の言動に責任をしっかり持つため、今後は文筆活動に専念するとのこと。
ちょっとぶっ飛んでて面白い方だと思っていただけに、中村うさぎさんの降板は残念です。
またふらっとテレビに登場して、今回の騒動の振り返りも含めて、ぶっ飛び発言をしてくれる日を心待ちにすることにしたいと思います。
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玉袋筋太郎 NHKが芸名表記を解禁も・・・病気説の真相は？
NHKが玉袋筋太郎に歩み寄り？病気説の真相とは？
玉袋筋太郎さんがNHKの番組に出演した際のエンドロールで「玉ちゃん」と表記されていたそうですが、ついに正式な芸名である玉袋筋太郎という表記を解禁したそうです。
お堅いことで定評のあるNHKでは、玉袋筋太郎なんて下品な芸名を表立って使用することは厳禁だったのが、ついに解禁されたとのことですね。
苦節２８年、ついにNHKに認められて・・・
ということですが、なんだかねぇ～（苦笑
玉袋筋太郎さんは、浅草キッドとして水道橋博士とともに活躍している人気お笑いコンビです。
浅草キッドは、ビートたけしさんが率いるオフィス北野に所属しており、玉袋筋太郎さんと水道橋博士のお師匠さんがビートたけしさんということになります。
そもそも、ビートたけしさんが芸名を付ける際に、
「インパクトのある芸名を」
ときわどい芸名をつけちゃったんでしょう。
ちょっと悪ふざけが過ぎるのたけしさんの病気みたいなものなので、仕方なかったのでしょうね。
ちなみに、「玉袋筋太郎」以外に候補に上がっていた芸名は「シロマティ」「蟻の門渡哲也」だったとか。
この３つから選べと言われたら、玉袋筋太郎が正解だったかもしれませんね。
シロマティって、ジャイアンツで活躍したクロマティをもじったものでしょうが、クロマティなんてもう日本にいませんし（笑
「玉ちゃん」なんて親しみやすい愛称で親しまれ、長く活躍できることになったわけですから、下品な芸名といえどその選択は正しかったと言えるでしょう。
（あくまでも、３つのなかから選ぶとしたらという話ですが）
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玉袋筋太郎さんは、爆笑問題との不仲説や病気説など、さまざまな憶測が飛び交い注目を集めているみたいですね。
病気説というのが気になってネット上を調べてみたのですが、以前ダイエットに成功したときに
「げっそりと痩せてしまい、病気になったのでは？」
と話題になったことが発端のようです。
スナック好きが高じてある連盟を立ち上げて・・
病気という病気ではないのですが、玉袋筋太郎さんのスナック通い好きはかなりスゴイという噂です。
家族と過ごすよりもスナックに行くのが好きということもあって、全日本スナック連盟なる団体を立ち上げて普及活動に邁進中です。
ホームページはコチラ
古き良きスナックの魅力を伝えたい
という玉袋筋太郎さんの意気込みが伝わってくるサイトですよね。
2015年2月現在で加盟するスナックは219店舗。今後の発展が大いに期待できそうですね。
今年48歳と私と年齢が近い玉袋筋太郎さんには、今後も病気知らずでのご活躍をしてほしいと思っています。
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四大陸選手権 2015 女子代表で活躍が期待される本郷理華！
いよいよ今週開催される四大陸選手権2015。
熾烈を極める代表選考に勝ち残り、女子シングルの四大陸選手権の代表として出場が決まっているのは、次の３選手です。
宮原知子
本郷理華
永井優香
中でも注目したいのが、昨年まではジュニアで活躍し今季からシニアとしてデビューした本郷理華選手です。
もちろん、2015年の四大陸選手権は初の代表入り。
１８才の現役女子高生ということで、まだあどけない感じが残る彼女では有りますが、
国際レベルの大会での経験もいい感じで積んできている状態なので、四大陸選手権での躍進には注目が集まります。
18歳の本郷理華選手は、身長は166センチとそれほど大柄ではないのですが、細身で伸びやかなスケーティングによって実際よりも大きく見える気がします。
目鼻立ちがはっきりしている美人顔というのも、フィギュアスケートという舞台では注目を浴びる要素の一つです。
父親がイギリス人のハーフだといわれているのも納得です。
女子フィギュアスケートは、これまでカワイイキャラが多かったように思いますので、より一層期待と注目を浴びる事になるはずです。
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2014年12月27～28日に長野市のビッグハットで開催されたフィギュアスケートの全日本選手権では、ショートをトップで折り返した本郷理華選手でしたが、、、
勝負をかけたフリーでは得意のジャンプで本来の力が出しきれず２位という結果に終わってしまいました。
雪辱をかけた2015年の四大陸選手権では、ぜひ実力を出しきって欲しいですね。
四大陸選手権というのは、アフリカ・アジア・アメリカ・オセアニアの４大陸の代表が集まる大会ということです。
ということは、、、
ソチ・オリンピックをキッカケに躍進が著しいロシア勢は参加しない大会ということになっています。
だから、というわけではないのですが、
「日本人代表が上位を独占」
なんていうことも十分に考えられますよね。
本郷理華選手をはじめ、宮原知子選手・永井優香選手の女子日本代表選手たちの活躍に期待しつつ応援していきましょう！！
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熾烈を極める代表選考に勝ち残り、女子シングルの四大陸選手権の代表として出場が決まっているのは、次の３選手です。
宮原知子
本郷理華
永井優香
中でも注目したいのが、昨年まではジュニアで活躍し今季からシニアとしてデビューした本郷理華選手です。
もちろん、2015年の四大陸選手権は初の代表入り。
１８才の現役女子高生ということで、まだあどけない感じが残る彼女では有りますが、
国際レベルの大会での経験もいい感じで積んできている状態なので、四大陸選手権での躍進には注目が集まります。
18歳の本郷理華選手は、身長は166センチとそれほど大柄ではないのですが、細身で伸びやかなスケーティングによって実際よりも大きく見える気がします。
目鼻立ちがはっきりしている美人顔というのも、フィギュアスケートという舞台では注目を浴びる要素の一つです。
父親がイギリス人のハーフだといわれているのも納得です。
女子フィギュアスケートは、これまでカワイイキャラが多かったように思いますので、より一層期待と注目を浴びる事になるはずです。
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2014年12月27～28日に長野市のビッグハットで開催されたフィギュアスケートの全日本選手権では、ショートをトップで折り返した本郷理華選手でしたが、、、
勝負をかけたフリーでは得意のジャンプで本来の力が出しきれず２位という結果に終わってしまいました。
雪辱をかけた2015年の四大陸選手権では、ぜひ実力を出しきって欲しいですね。
ロシア勢が出ないのはチャンスかも！？
四大陸選手権というのは、アフリカ・アジア・アメリカ・オセアニアの４大陸の代表が集まる大会ということです。
ということは、、、
ソチ・オリンピックをキッカケに躍進が著しいロシア勢は参加しない大会ということになっています。
だから、というわけではないのですが、
「日本人代表が上位を独占」
なんていうことも十分に考えられますよね。
本郷理華選手をはじめ、宮原知子選手・永井優香選手の女子日本代表選手たちの活躍に期待しつつ応援していきましょう！！
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竹田純のバーオソル・ダイエットの効果はホンモノなのか？
竹田純さんのバーオソル・ダイエットがテレビで紹介されているのを見かけました。
竹田純さんというのは、バレーダンサーとして活躍されているのですが、バレーのレッスンの動きをダイエット法に応用してフィットネス・トレーナーとしても活躍されています。
かなりイケメンの竹田純さんですが、おねえではないかという噂も出ています。
おねえかどうかはもう少しチェックしてみたいと思いますが、今回はバーオソル・ダイエットの効果について見ていくことにしたいと思います。
数あるダイエット法のなかでも、バーオソル・ダイエットはエクササイズで筋力をアップすることを目指しています。
バレエのポーズはかなり筋力を使うポーズが多いので、相当な筋肉が必要なはず。
ですが、単に筋肉をつけてしまってはダメ。筋肉がついて体操選手みたいに筋肉ムキムキになってしまっては、バレーダンサーとしての美しさが損なわれてしまうからです。
（筋肉ムキムキになっても男性は困らないでしょうが、女性にとってはやたら筋肉が目立つのは避けたいものですよね・・・）
ですので、竹田純さんのバーオソル・ダイエットは、バレーダンサーが普段やっているエクササイズを使って筋肉をつけていくんですよね。
するとバレーダンサーのように細くてしなやかな、でも強い筋力を備えた体を手に入れることができるわけです。
具体的には、バレエダンサーが使うインナーマッスルと呼ばれる体の深部にある筋肉を鍛えていきます。
インナーマッスルを鍛えるので表面の筋肉がやたらつきすぎることなく筋力アップをすることができ、お腹まわりやおしりの脂肪を落としてくれるというわけです。
バーオソル・ダイエットの一番の魅力は、１日１０分という短時間で痩せる効果が出るという点です。
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エクササイズをするダイエット法は、続けていれば効果が出るのはなんとなく分かっているのですが、忙しくて時間がとれないままついつい後回しにしてしまいますよね。
「１日３０分」
というと簡単そうに聞こえますが、どうしてなかなか続けることができないんです。
でもバーオソル・ダイエットは、１日１０分のプログラムをだいたい１日おきに（週に３回程度）やるだけで効果が出るというのです。
これは、試してみる価値があるやり方なのではないでしょうか＾＾
ネットでのバーオソル・ダイエットの評判も上々で、短期間でウエストサイズがダウンしたという報告をたくさん見つけることができました。
インナーマッスルを強化するので、姿勢がよくなり、疲れにくい体になるという噂もあります。
単に「痩せる」だけじゃない点も、いいかもしれません。
最近お腹まわりがたるんできて、
「そろそろスポーツジムに行ったほうがいいかなぁ」
なんて思っていたのですが、DVDを買うだけで実践できるバーオソル・ダイエットから始めてみようと思います。
なお、DVDを買うのはちょっと・・という場合には、Youtubeに竹田純さんの動画を見つけましたので、試してみてもいいかもしれませんよ。
（これはワインオープナーエクササイズというものでバーオソル・ダイエットとはちょっと違いますので、やや効果は少ない気がします）
関連記事：
ライザップのCMでみせた赤井英和の腹筋 何センチ痩せたのよ？
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竹田純さんというのは、バレーダンサーとして活躍されているのですが、バレーのレッスンの動きをダイエット法に応用してフィットネス・トレーナーとしても活躍されています。
かなりイケメンの竹田純さんですが、おねえではないかという噂も出ています。
おねえかどうかはもう少しチェックしてみたいと思いますが、今回はバーオソル・ダイエットの効果について見ていくことにしたいと思います。
数あるダイエット法のなかでも、バーオソル・ダイエットはエクササイズで筋力をアップすることを目指しています。
バレエのポーズはかなり筋力を使うポーズが多いので、相当な筋肉が必要なはず。
ですが、単に筋肉をつけてしまってはダメ。筋肉がついて体操選手みたいに筋肉ムキムキになってしまっては、バレーダンサーとしての美しさが損なわれてしまうからです。
（筋肉ムキムキになっても男性は困らないでしょうが、女性にとってはやたら筋肉が目立つのは避けたいものですよね・・・）
ですので、竹田純さんのバーオソル・ダイエットは、バレーダンサーが普段やっているエクササイズを使って筋肉をつけていくんですよね。
するとバレーダンサーのように細くてしなやかな、でも強い筋力を備えた体を手に入れることができるわけです。
具体的には、バレエダンサーが使うインナーマッスルと呼ばれる体の深部にある筋肉を鍛えていきます。
インナーマッスルを鍛えるので表面の筋肉がやたらつきすぎることなく筋力アップをすることができ、お腹まわりやおしりの脂肪を落としてくれるというわけです。
バーオソル・ダイエットの一番の魅力は、１日１０分という短時間で痩せる効果が出るという点です。
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エクササイズをするダイエット法は、続けていれば効果が出るのはなんとなく分かっているのですが、忙しくて時間がとれないままついつい後回しにしてしまいますよね。
「１日３０分」
というと簡単そうに聞こえますが、どうしてなかなか続けることができないんです。
でもバーオソル・ダイエットは、１日１０分のプログラムをだいたい１日おきに（週に３回程度）やるだけで効果が出るというのです。
これは、試してみる価値があるやり方なのではないでしょうか＾＾
ネットでのバーオソル・ダイエットの評判も上々で、短期間でウエストサイズがダウンしたという報告をたくさん見つけることができました。
インナーマッスルを強化するので、姿勢がよくなり、疲れにくい体になるという噂もあります。
単に「痩せる」だけじゃない点も、いいかもしれません。
最近お腹まわりがたるんできて、
「そろそろスポーツジムに行ったほうがいいかなぁ」
なんて思っていたのですが、DVDを買うだけで実践できるバーオソル・ダイエットから始めてみようと思います。
なお、DVDを買うのはちょっと・・という場合には、Youtubeに竹田純さんの動画を見つけましたので、試してみてもいいかもしれませんよ。
（これはワインオープナーエクササイズというものでバーオソル・ダイエットとはちょっと違いますので、やや効果は少ない気がします）
関連記事：
ライザップのCMでみせた赤井英和の腹筋 何センチ痩せたのよ？
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タグ：竹田純 バーオソル・ダイエット
チャンカワイの結婚相手は年上、エビちゃん似の副社長！
チャンカワイさんが、先月結婚していたことを発表しましたね。
「惚れてまうやろ～」
というブサイク（失礼！）キャラで通っているチャンカワイさんですが、
結婚相手はどんな方なのか、超気になります。
以前は、女芸人 アジアンの馬場園梓さんと交際していたチャンカワイさん。
１年半での破局となったわけですが、果たして結婚相手は馬場園さんバリのぽっちゃり系の女性なのでしょうか？
チャンカワイの結婚相手は製薬関連会社の副社長
チャンカワイの結婚相手となる女性は、４歳年上の製薬関連会社の副社長をされている方だそうです。
女芸人ではなくて、バリバリのビジネスウーマンという感じかもしれません。
ぽっちゃり、どころか爆笑問題 太田光さんの奥様の太田光代さん（タイタン社長）のようなキャリアウーマンをイメージしてしまうのは私だけでしょうか？
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ルックスはエビちゃん（蛯原友里さん）に似ているという噂が出ていますが、これってマジなんでしょうかね？？
画像等が公開されるときの楽しみにとっておきましょう^^
チャンカワイさんと結婚相手の方の出会いのきっかけは、婚活バスツアーだったとのこと。
この婚活バスツアーへは、テレビ番組への出演で参加したということなので、企画としては大成功だったわけですね。
婚活イベントで、交際から結婚に至るケースってそれほど多くはないのかなぁ
と思っていたのですが、テレビ番組の婚活企画がうまくいったりすると、婚活バスツアーへの注目が高まるのは間違いありません。
でも、普通、有名芸能人が婚活イベントに参加していたりしたら、人気が集中してしまいますよね。
チャンカワイさんは、無名ではないけれど、モテキャラでもない。
番組的には視聴者の笑いを誘うための「３枚目」配役だったのではないかと思うわけですが、うまくきっかけをつかんで結婚相手をものにしたチャンカワイさんはすごいですね。
この勢いを活かして、またお笑いの舞台でも大いに活躍してくれることを期待しましょう！
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「惚れてまうやろ～」
というブサイク（失礼！）キャラで通っているチャンカワイさんですが、
結婚相手はどんな方なのか、超気になります。
以前は、女芸人 アジアンの馬場園梓さんと交際していたチャンカワイさん。
１年半での破局となったわけですが、果たして結婚相手は馬場園さんバリのぽっちゃり系の女性なのでしょうか？
チャンカワイの結婚相手は製薬関連会社の副社長
チャンカワイの結婚相手となる女性は、４歳年上の製薬関連会社の副社長をされている方だそうです。
女芸人ではなくて、バリバリのビジネスウーマンという感じかもしれません。
ぽっちゃり、どころか爆笑問題 太田光さんの奥様の太田光代さん（タイタン社長）のようなキャリアウーマンをイメージしてしまうのは私だけでしょうか？
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ルックスはエビちゃん（蛯原友里さん）に似ているという噂が出ていますが、これってマジなんでしょうかね？？
画像等が公開されるときの楽しみにとっておきましょう^^
チャンカワイさんと結婚相手の方の出会いのきっかけは、婚活バスツアーだったとのこと。
この婚活バスツアーへは、テレビ番組への出演で参加したということなので、企画としては大成功だったわけですね。
婚活イベントで、交際から結婚に至るケースってそれほど多くはないのかなぁ
と思っていたのですが、テレビ番組の婚活企画がうまくいったりすると、婚活バスツアーへの注目が高まるのは間違いありません。
でも、普通、有名芸能人が婚活イベントに参加していたりしたら、人気が集中してしまいますよね。
チャンカワイさんは、無名ではないけれど、モテキャラでもない。
番組的には視聴者の笑いを誘うための「３枚目」配役だったのではないかと思うわけですが、うまくきっかけをつかんで結婚相手をものにしたチャンカワイさんはすごいですね。
この勢いを活かして、またお笑いの舞台でも大いに活躍してくれることを期待しましょう！
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